Arzt Rezept Rehasport Luckenwalde Fitnessstudio

Rehasport Luckenwalde vom Arzt verordnet

Rehasport Luckenwalde Gesundheitsstudio Feel Good

Wie bekomme ich Rehasport verschrieben?

Weil nur der Arzt Rehabilitationssport verschreiben darf, kann man ihn nicht selbst beantragen. Die Verordnung (Antrag auf Kostenübernahme) reicht man bei der zuständigen Krankenkasse ein. Diese bewilligt das Formular 56 und übernimmt dabei alle entstehenden Kurskosten zu 100%.

In 4 Schritten zum Rehasport Luckenwalde im Fitnessstudio

1. Fragen Sie Ihren Arzt, ob er Ihnen Rehasport verordnet. Bitten Sie ihn, das Formular Rehasportverordnung mit 56 Kurseinheiten auszufüllen.

2. Die ausgefüllte Verordnung über Rehasport bei der Krankenkasse einreichen und Kostenübernahme abwarten.

3. Terminvereinbarung mit der Trainingsstätte Feel Good Gesundheitsstudio ausmachen, um die Möglichkeiten der Reha abzustimmen.

4. Teilnahme am Rehasport – Mit Freude auf zum Gesundheitszentrum Feel-Good!

Rehasport Luckenwalde Gesundheitsstudio Feel Good – Besser fühlen endlich wieder fit werden

Rehasport Luckenwalde neu 22 bei z. B.: Rückenbeschwerden Hüft-, Knie- und Schulterbeschwerden Osteoporose, Arthrose, Rheuma, Adipositas (auch Kinder) Sportverletzungen, Herz- und Lungenbeschwerden, Bluthochdruck Diabetes, Krebserkrankung, nach einer Operation

 

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Rehasport Luckenwalde im Gesundheitszentrum – was verstehen wir darunter?

Rehasport im Gesundheitsstudio Feel Good bedeutet Gesundheitskurse für alle, die unter körperlichen Beschwerden leiden. Dies können beispielsweise Rückenschmerzen, Schulterschmerzen, Knieschmerzen, Hüftschmerzen oder Gelenkschmerzen sein. Auch nach einem Bandscheibenvorfall kommt Rehasport jeden Fall in Frage.

Beim Rehasport handelt es sich um 50 Gymnastikstunden unter fachlicher Anleitung. Die Teilnehmer trainieren in einer Gruppe mit bis zu maximal 15 Personen in einem modernisierte klimatisierten Kursraum. Die Übungsstunde dauert 45 Minuten und beinhaltet verschiedene Bewegungsformen. Unsere geschulten Übungsleiter bieten unter anderem Gymnastikübungen mit Kleingeräten an. Hierbei kommen die  Faszienrollen, die Gymnastikbälle, die Hanteln oder auch die Pezzibälle in Einsatz.

Ihre Reha Kurse von Ihrer Krankenkasse finanziert.

Rehabilitationssport in ihrer Nähe?

Rehasportler aus: Luckenwalde, aus Jüterbog, Trebbin, Nuthe-Urstromtal, Teltow-Fläming trainieren hier

„Sport frei“ für die Reha – Sportler und viel Erfolg bei unserem vielseitigen effektiven Training!

Reha Plus – sorgt für eine schnellere Schmerzfreiheit

Bei diesem Zusatzangebot erhalten Sie eine für Sie individuelle medizinische Trainingstherapie, die exakt auf Ihre Diagnose, Leistungsfähigkeit, Ziele und Bedürfnisse abgestimmt ist. So vermeiden Sie eine körperliche Überforderung und erhalten gleichzeitig eine schnellere Schmerzfreiheit.

Diese Therapie-Konzepte zielen darauf ab, die natürlichen Funktionen des Bewegungsapparates durch spezielle Bewegungsprogramme wiederherzustellen. Alle Therapie Konzepte können Sie freiwillig zum Rehasport zubuchen. Unter Anderem können Sie ein effektives und sehr beliebtes Zirkeltraining mit anschließendem Wellnessprogramm absolvieren. Es lohnt sich, fangen Sie endlich an!
Wollen Sie die Zeiten für den Rehasport erfahren, dann klicken Sie hier. Rehasport Luckenwalde Sportzeiten

 

Rehasport Luckenwalde Fitnessstudio – Hockergruppe

Hockergymnastik kann für Senioren mit (aber auch ohne) Einschränkungen aber auch für gehandicapte Menschen ein sanfter Weg sein um Muskeln aufzubauen, die Beweglichkeit zu erhalten oder zu steigern und sich fit zu halten. Viele Übungen lassen sich ganz ohne Hilfsmittel durchführen, für andere werden einfache Hilfsmittel wie Bälle, Säckchen, Stangen oder Tücher verwendet. 50 Einheiten in 18 Monaten. Darum, Auf zum Rehasport Luckenwalde Fitnessstudio neu 22!

 

Rehasport Luckenwalde wir im KursraumRehasport Luckenwalde Rehabilitation – Wirbelsäule

Zwei Drittel der Deutschen leiden unter Rückenproblemen. Lange Zeit galten Wirbel, Bandscheiben oder schwache Muskeln als Hauptverursacher von Rückenschmerzen. Bei 80 Prozent der Patienten mit Rückenschmerzen finden Mediziner aber keine dieser Ursachen.

Unsere Wirbelsäulengymnastik kombiniert medizinisches Fachwissen mit eigener jahrzehntelanger Erfahrung aus dem Rehasport sowie aus den Kursen im Gesundheitszentrum und aus dem Fitnessstudio. So entstand ein wirkungsvolles Training zur Mobilisation und Kräftigung der Rumpfmuskulatur sowie der Verbesserung der Bindegewebsstruktur. Beschwerden wird so vorgebeugt und bestehende Probleme können behoben oder verbessert werden.

Das zentrale Stützorgan des menschlichen Organismus, die Wirbelsäule, ist einer ständig wechselnden Belastung ausgesetzt. So im Beruf, im Alltag oder bei Freizeitaktivitäten. Neben dem körperlichen Abbau im Alterungsprozess führen Bewegungsmangel, einseitige Belastungen und Fehlhaltungen häufig zu schmerzhaften Rückenproblemen. Mit weitreichenden Folgen wie  Arbeitsausfälle oder gar Invalidität sind nicht selten die Folge. Auf zum Rehasport Luckenwalde Fitnessstudio neu 22!

Rehasport Luckenwalde Geräte Zirkeltraining

Milon Zirkel Rehasport

Rehasport Luckenwalde im Milon Zirkel

In unserem modernen Milon Zirkel erzielt der Reha Sportler mit geringem Zeitaufwand ein optimales Trainingsergebnis. Die Sportler trainieren in einem Durchgang alle Hauptmuskelgruppen und Ihr Herz-Kreislauf-System.
Dabei werden gleichzeitig Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit trainiert. So kommen der Rehasportler und auch alle anderen Sportler ihrem Ziel schnell näher.

 

 

 

Rehasport Luckenwalde Fitnessstudio – Entspannung

Eine Rehgenerationszeit sollte ein fester Bestandteil eines Trainingsplanes sein. Egal ob Rehasport oder ein Training im Fitnessstudio oder nach einem Training unter eigener Regie.

Entspannung – Meditation in den Reha Kursen

In den Rehastunden gibt es jeweils zum Abschluss eine kurze Entspannung, Diese kann sich verschieden gestalten.  Eine Atemübung oder eine Phantasiereise oder eine Entspannung nach Jacobsen…

Wir wollen unsere Leistungen im Rehasport verbessern. So fordern Sie Ihren Körper mit Reizen heraus und anschließend beginnt die Ruhephase. Dadurch erhalte der Körper und der Muskel die Möglichkeit der Regeneration, um anschließend belastbarer zu werden.

Die Regenerationszeit sollte also ein fester Bestandteil deines Trainingsplans sein

Entspannung – Wellness nach dem Rehasport

Geschafft! Zur Belohnung für Körper und Seele gibt es jetzt eine fantastische Runde Wellness! In unserer kuschligen Sauna treffen sich die Sportler und relaxen in angenehmer Atmosphäre.

 

 

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Wenn Sie mehr über uns erfahren möchten: Gesundheitszentrum Feel Good

Rehasport im Feel Good Einer unserer Trainerinnen, Elke Brademann, arbeitet hauptberuflich als Fastenleiter. Sollte Sie das interessieren, schauen Sie mal rein. hier geht es zu den Fastenkursen Fastenwandern an der Ostsee mit Freude und Elke!

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